Formar entrenadores que diseñen, adapten y supervisen rutinas personalizadas de ejercicio en gimnasios, a través de la comprensión de principios anatómicos, fisiológicos, biomecánicos y nutricionales, así como de la aplicación de metodologías de entrenamiento físico.
Presencial (CDMX) con actividades virtuales en plataforma
140 horas
Teórico y práctico
Sábados de 12:00 a 17:00 horas
30 de agosto
Fundamentos anatómicos y fisiológicos del entrenamiento
Objetivo: Comprender los principios anatómicos, fisiológicos y biomecánicos aplicados al entrenamiento en gimnasio.
Desarrollo de capacidades y evaluación física
Objetivo: Aplicar principios del entrenamiento físico para desarrollar fuerza, resistencia y funcionalidad, incluyendo evaluación integral del estado físico y ajuste individualizado de rutinas.
Nutrición fitness
Objetivo: Brindar conocimientos fundamentales sobre nutrición, aplicables al entorno del gimnasio, que permitan al entrenador comprender el impacto de la alimentación en el rendimiento físico y los objetivos de los usuarios, sin invadir las funciones del nutriólogo. Se busca fomentar una toma de decisiones informadas, observación responsable y comunicación ética con base en evidencia.
Metodología aplicada al entrenamiento y profesionalización
Objetivo: Integrar conocimientos, habilidades prácticas y principios éticos que permitan al entrenador desempeñarse con competencia profesional en el entorno real de gimnasio.
Licenciado en Educación Física y Maestro en Nutrición Deportiva, con una formación complementada por diversas certificaciones en áreas como nutrición, entrenamiento personal, y ciencias aplicadas al fitness. Ha trabajado como entrenador personal y asesor en nutrición y suplementación deportiva.
“Con este diplomado, te convertirás en un entrenador de gimnasio con criterio técnico y podrás planear, guiar y evaluar procesos de acondicionamiento físico con base en evidencia científica”.
Licenciado en Nutrición Humana por la Universidad Tecnológica de México, con formación complementaria en Psicología Educativa y certificación en el estándar CONOCER EC0217. Su trayectoria académica se consolida con una Maestría en Investigación y Didáctica en Ciencias de la Salud por la Universidad Anáhuac, donde desarrolló competencias sólidas en investigación aplicada y metodologías pedagógicas orientadas a la enseñanza en nutrición.
“Con este diplomado, desarrollarás las competencias necesarias para desempeñarte como entrenador de gimnasio con un enfoque técnico, ético y basado en evidencia científica. Aprenderás a planificar, guiar y supervisar rutinas personalizadas de entrenamiento físico, comprender los principios anatómicos, fisiológicos y nutricionales que rigen el acondicionamiento, y fomentarás prácticas seguras, responsables y adaptadas a las necesidades de cada usuario”.
Licenciado en Educación Física y Maestro en Nutrición Deportiva, con una formación complementada por diversas certificaciones en áreas como nutrición, entrenamiento personal, y ciencias aplicadas al fitness. Ha trabajado como entrenador personal y asesor en nutrición y suplementación deportiva.
“El diplomado de Entrenador de Gimnasio te dará las bases fisiológicas, biomecánicas, y metodológicas en los procesos de musculación. Obtendrás una formación especializada en entrenamiento de la fuerza, diseñando, implementando y supervisando programas de entrenamiento personalizado, tanto en el ámbito deportivo como de salud y bienestar”.
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