INSUCE lleva a cabo con éxito su 1ª Jornada de Salud y Bienestar
El pasado 23 de noviembre, INSUCE Centro fue sede de la 1ª Jornada de Salud “Bienestar Total”, un evento dedicado a promover la nutrición y el ejercicio como pilares fundamentales para una vida saludable.
Durante esta jornada, los asistentes disfrutaron de diversas ponencias dirigidas por destacados especialistas en nutrición y bienestar.
Entre ellos, la maestra Lizania Milpa Pasco, quien impartió una conferencia sobre hábitos alimenticios y estrategias para mejorar el bienestar integral, abordando temas como los mitos sobre la obesidad y cómo mantener una hidratación adecuada.
Otros ponentes, como los estudiantes en Educación Nutricional Deportiva de INSUCE, David Jiménez Hernández y Jonathan Sandoval Portilla, así como Roberto Morones Serrano, Giovanna Janeth Chávez Maciel y Luis Orlando Monroy Muñoz, contribuyeron con sus conocimientos en temas esenciales como:
- Superar los desafíos en el proceso de cambio hacia un estilo de vida saludable.
- Requerimientos nutricionales para una alimentación equilibrada.
- Estrategias para una hidratación correcta y efectiva.
Además, se realizaron valoraciones de composición corporal, permitiendo a los asistentes conocer más sobre su estado físico y recibir recomendaciones personalizadas.
(H2) INSUCE refrenda su compromiso con la salud y el bienestar
La comunidad recibió con entusiasmo este evento, destacando la participación activa de estudiantes, docentes y público en general. Sin duda, esta jornada reafirma el compromiso de INSUCE con el bienestar integral de sus estudiantes y la sociedad.
¡Gracias a los ponentes y asistentes por ser parte de esta experiencia transformadora! 🌟
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