El Instituto Superior en Ciencias Empresariales y Deportivas (INSUCE), completó su oferta académica con licenciaturas y posgrados empresariales, además de sus programas deportivos, con el fin de contar con las licenciaturas mejor pagadas en México. De acuerdo con el Instituto Mexicano para la Competitividad (IMCO), las carreras mejor pagadas abarcan las áreas de Finanzas, Ingeniería Industrial, Contabilidad, Negocios y Comercio, Derecho, Ciencias de la Educación y Deportes. Los salarios en estas áreas van de los 13 a los 35 mil pesos. Asimismo, estas áreas tienen mayor tasa de retorno y mayor…

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El liderazgo empresarial exitoso es un conjunto de habilidades que un colaborador posee para gestionar o dirigir un proyecto, ejerciendo influencia sobre un grupo de personas con el fin de alcanzar objetivos y metas compartidas. Este tipo de liderazgo implica diversos elementos, como la capacidad de motivar, inspirar, guiar y dirigir a los miembros del equipo hacia el éxito. Un buen líder empresarial necesita tener los siguientes factores: 1. Motivación, sentido de pertenencia y energía positiva: Genera ideas innovadoras que buscan optimizar los procesos de la empresa. 2. Capacidad para trabajar…

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INSUCE - La tecnología en el deporte

La influencia que tiene la tecnología en el deporte, es cada vez más amplia, las innovaciones tecnológicas han ofrecido diferentes herramientas para mejorar el rendimiento y recuperación de los atletas. ¿Para qué sirve la tecnología en el deporte? La tecnología es fundamental para aumentar el impacto del deporte, genera más posibilidades de interacción y permite una mayor visibilidad mediante retransmisiones en directo de cualquier evento, utilizando menos recursos técnicos que antes. Las aplicaciones de la tecnología en el deporte abren un nuevo capítulo en las competencias, en la forma de entrenar…

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¿Cómo motivarme para hacer ejercicio?

El ejercicio además de mantenernos en buena forma física, también nos ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo, confianza y autoestima. Encontrar lo que te motiva a hacer ejercicio es fundamental. A continuación te presentamos algunas herramientas para lograrlo. Herramientas para motivarte a hacer ejercicio Conviértelo en un juego: al cerebro le gustan los retos y los desafíos sobre todo si hay una recompensa, por eso iniciar tus entrenamientos como un juego te será de gran ayuda. Registra tus procesos: toma nota de tus avances y de cómo vas mejorando día a día,…

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¿Qué le sucede a nuestro cuerpo si dejamos de hacer ejercicio?

Nuestro cuerpo está diseñado para llevar a cabo diversas actividades deportivas que demandan considerable energía física, pero, ¿qué ocurre cuando dejamos de hacer ejercicio? ¿Por qué es importante no dejar de hacer ejercicio? Al no realizar actividad física, nuestro organismo presenta distintos efectos negativos de los cuales podemos encontrar con frecuencia los siguientes: La salud cardiovascular queda afectada: el corazón disminuye su presión arterial y deja de recibir la circulación sanguínea necesaria para funcionar óptimamente. Decae la fuerza muscular: el entrenamiento físico contribuye a incrementar la fuerza y la masa muscular, de modo…

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Mejora tu coordinación y postura con estos consejos

Es importante que durante tu rutina diaria y de ejercicio encuentres actividades físicas que te permitan mejorar la coordinación y postura de tu cuerpo. Así podrás sentir una mejora en tu salud y rendimiento. ¿Cómo puedo mejorar mi coordinación y postura fácilmente? Estiramientos de cuello y hombros Dedica cinco minutos de tu día a girar suavemente la cabeza de un lado al otro. Al inclinarla  procura mantener la posición durante al menos diez segundos. De igual manera, realiza círculos con los hombros detrás y hacia delante para acompañar el primer ejercicio entre cada cambio…

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INSUCE - Blog - Tiempo y éxito académico

Para lograr nuestras metas profesionales es necesario organizar tu tiempo que damos entre la vida académica y la personal; ya que así también obtenemos la motivación necesaria para seguir esforzándonos. Por eso, te damos siete tips para encontrar ese equilibrio indispensable que te ayude a alcanzar tus objetivos de aprendizaje. Tips para organizar tu tiempo Antes de comenzar ten claras tus metas. ¿Quieres aprender un idioma nuevo?, ¿mejorar tus habilidades en alguna materia?, ¿estudiar más sobre algún tema de tu interés?. Cuando lo tengas, te recomendamos lo siguiente: 1.- Materiales: En caso de…

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La diabetes, un trastorno crónico que afecta la forma en que el cuerpo procesa el azúcar en la sangre, es un diagnóstico que plantea preguntas.

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Durante la Edad Media, los sistemas legales europeos a menudo confiaban en pruebas sobrenaturales para determinar la culpabilidad o inocencia de una persona acusada de un crimen.

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