Ernestina Nava: el rostro del progreso en INSUCE
Ernestina Nava: el rostro del progreso en INSUCE A veces, las oportunidades llegan cuando menos se esperan, y otras, cuando una vecina toca a tu puerta. Así fue como Ernestina Nava conoció INSUCE: por recomendación. Aquella conversación casual se convirtió en el inicio de una historia de compromiso, crecimiento y amor por el trabajo bien hecho. Hoy, Ernestina lidera el área de Recursos Humanos de la institución y cursa la Licenciatura en Contaduría Pública, con la misma pasión que el primer día. “Yo inicialmente ya tenía conocimiento de la licenciatura, pero…
José Leonardo Martínez: una promesa cumplida
José Leonardo Martínez: una promesa cumplida Desde los 12 años, José Leonardo Martínez se prometió a sí mismo —y a su padre— que algún día se convertiría en licenciado. Esa promesa nació del dolor más profundo: la pérdida de su hermano. Pero con el tiempo, se transformó en impulso, en compromiso, en fuego interno. “Con mucho esfuerzo, la verdad, lo pude lograr. Y la terminé”, dice con orgullo al recordar su paso por la Licenciatura en Cultura Deportiva para el Alto Desempeño en INSUCE. Hoy, José Leonardo no solo cumplió su…
Estefanía Ramírez: una vida entre el deporte, la nutrición y la maternidad
Estefanía Ramírez: una vida entre el deporte, la nutrición y la maternidad “Todo esto surgió gracias a mi pasión por el fitness y el deporte”, afirma con una sonrisa Estefanía Ramírez Carpintero, egresada de la Licenciatura en Educación Nutricional Deportiva de INSUCE. Su historia está marcada por la perseverancia, el amor por el conocimiento y una convicción inquebrantable de que el bienestar también se aprende. Cuando decidió estudiar, la vida ya le exigía múltiples roles: mamá, entrenadora, propietaria de un gimnasio. “La verdad es que la nutrición y el deporte siempre…
Katia Rodríguez: de estudiante a guía
Katia Rodríguez: de estudiante a guía “Me considero una persona transparente, amorosa y, sobre todo, apasionada”, dice Katia Rodríguez con una sonrisa que se siente incluso sin verla. Su historia dentro de INSUCE no comenzó como docente, sino como estudiante de la Licenciatura en Educación Nutricional Deportiva. Pero desde el primer día, supo que algo importante estaba por comenzar: “Estar aquí me ha abierto las puertas y la realidad es que la he pasado muy bien”. Estudiar en INSUCE significó para Katia mucho más que adquirir conocimientos. “Fue la apertura a…
De la disciplina al legado: el camino de Jacobo Cabrera en la cultura deportiva
De la disciplina al legado: el camino de Jacobo Cabrera en la cultura deportiva “Esto me dio la oportunidad de reivindicarme a mí mismo en cuanto a mi vida profesional”, recuerda Jacobo Cabrera al hablar de su paso por INSUCE. Con más de 30 años de experiencia en el ámbito del fitness, la fisioterapia y la rehabilitación, su historia es una mezcla de pasión, constancia y profunda vocación de servicio. Fue competidor de alto rendimiento en gimnasia aeróbica y practicante de taekwondo por muchos años. De ahí su cercanía con las…
Antonio Miranda: construir con orden, crecer con lealtad
Antonio Miranda: construir con orden, crecer con lealtad Hay personas que transforman su entorno sin necesidad de reflectores, personas que desde la discreción de un escritorio, una hoja de Excel o una reunión de cierre, hacen que todo funcione. José Antonio Miranda Pérez es una de ellas. Coordinador del área de Administración en INSUCE, José Antonio llegó a la institución en un momento personal difícil. “Pasaba por un tema complicado y necesitaba trabajar. Me postulé a tres empleos, pero INSUCE fue el primero que me llamó”. A los pocos días, las…
Andrea Martínez: proteger la salud y formar con empatía
Andrea Martínez: proteger la salud y formar con empatía Cuando Andrea Martínez habla de nutrición, sus palabras tienen el peso de quien conoce la ciencia, pero también el pulso humano de quien acompaña, guía y forma. Egresada de la Escuela de Dietética y Nutrición del ISSSTE y maestra en Administración de Sistemas de Salud por la UNAM, encontró en la docencia no solo un camino profesional, sino un lugar donde su vocación floreció. “Encontré mi vocación en la enseñanza”, afirma con una honestidad que conmueve. Aunque ama la nutrición, ha descubierto…
Andrea Mejía Medina: enseñar desde la empatía, formar desde la pasión
Andrea Mejía Medina: enseñar desde la empatía, formar desde la pasión Andrea Mejía Medina no la empujó la inercia hacia la docencia. Fue algo mucho más profundo: una emoción intensa por compartir lo aprendido y la convicción de que enseñar también es una forma de transformar. “Me emociona mucho poder compartir los conocimientos… y más cuando veo que los alumnos entienden algo que parecía complicado”. En su voz hay una claridad serena, la misma que busca transmitir en sus clases. Formada como nutrióloga, Andrea ha seguido ampliando sus horizontes académicos. Actualmente…
Actividad física y alimentación: claves para prevenir los problemas de salud por el trabajo de oficina
Si pasas más de ocho horas al día sentado frente a una computadora, probablemente ya has sentido algunas consecuencias: dolor de espalda, rigidez en el cuello o cansancio constante. Aunque el trabajo de oficina no se considere una actividad de riesgo, sus efectos sobre la salud física y mental pueden ser muy serios si no se detectan y atienden a tiempo. Y aquí es donde nuestros expertos en nutrición, entrenamiento y rehabilitación tienen mucho que aportar. ¿Qué le pasa al cuerpo cuando pasamos tantas horas sentados? Estudios recientes demuestran que el…
Reforma Judicial: funciones de jueces, ministros y magistrados
En el marco de la implementación de la reforma judicial en México, es importante explicar la diferencia entre los principales cargos que ahora se decidirán por elección popular: jueces, ministros y magistrados. Para ello es necesario explicar qué es el Poder Judicial y cómo está conformado. ¿Qué es el Poder Judicial de la Federación? El Poder Judicial de la Federación es el encargado de proteger el orden constitucional, a través de la impartición de justicia y el equilibrio entre los demás poderes: Ejecutivo y Legislativo. Este Poder está conformado por los…