Tips para organizar tu tiempo y alcanzar tus metas profesionales
Para lograr nuestras metas profesionales es necesario organizar el tiempo que damos entre la vida académica y la personal; ya que así también obtenemos la motivación necesaria para seguir esforzándonos. Por eso, te damos siete tips para encontrar ese equilibrio indispensable que te ayude a alcanzar tus objetivos de aprendizaje. Tips para organizar tu tiempo Antes de comenzar ten claras tus metas. ¿Quieres aprender un idioma nuevo?, ¿mejorar tus habilidades en alguna materia?, ¿estudiar más sobre algún tema de tu interés?. Cuando lo tengas, te recomendamos lo siguiente: 1.- Materiales: En caso de…
El secreto detrás de los cereales
Como parte de una dieta equilibrada, los cereales de caja pueden ser una opción rápida para el desayuno, pero es importante hacer elecciones informadas para garantizar que estás obteniendo nutrientes adecuados.
Descanso y Deporte
El descanso es tan importante como el entrenamiento, ya que permite que el cuerpo se recupere después de la actividad física y evita lesiones. Un correcto descanso es igual de importante que realizar los ejercicios correctamente. De nada sirve hacer sesiones de entrenamiento cada día sin descansar entre cada sesión, la gente piensa que cuánto más ejercicio más resultado verán en su cuerpo, pero no es así. El cuerpo necesita descansar para recuperarse después del esfuerzo que ha realizado y para adaptarse al peso y a la duración que ha hecho,…
Un vistazo a la educación
Desde el surgimiento de las primeras civilizaciones el ser humano ha vivido en colectividad, organizándose de esta forma para elevar sus probabilidades de supervivencia, mejorar sus condiciones de existencia y desarrollarse. Así, el hombre no ha existido fuera de la sociedad. De manera que, todo nuevo individuo está íntimamente relacionado con la sociedad en la que se encuentra comienza a formar parte de la misma desde el momento de su nacimiento y hasta que su vida termina. Como una forma de estructurarse, la sociedad cambia de manera simultánea al hombre y…
Carreras con futuro saludable: Educación Nutricional y Cultura Deportiva
Importancia de formar profesionales en Educación Nutricional y Cultura Deportiva para lograr un futuro más saludable. Hoy más que nunca, se necesitan verdaderos profesionales comprometidos a realizar acciones que ayuden a mejorar la salud de las personas, comenzando por su entorno. Tan sólo en nuestro país, existen varias problemáticas de salud que pueden prevenirse, tratarse y controlarse con la ayuda de dichos profesionales. Problemas de salud en México 1. Obesidad y sobrepeso: Esta problemática lleva mucho tiempo en nuestro país y sigue en aumento. Se estima que uno de cada tres…
Beatriz Briones recibe Premio Nacional de Deportes 2022
Hacemos un enorme reconocimiento a Beatriz de Lourdes Briones Fragoza (estudiante de la licenciatura en Educación Nutricional Deportiva) y al equipo femenil de Kayak por recibir el Premio Nacional de Deportes 2022. 7 categorías fueron reconocidas en la ceremonia donde se destacaron los logros deportivos de atletas mexicanos de alto desempeño como el piloto Sergio “Checo” Pérez, el atleta paralímpico Jesús Hernández, así como el exboxeador profesional Julio César Chávez y la Selección Nacional de Kayak Femenil K4. Recientemente, Beatriz Briones también fue galardonada con el Premio Estatal del Deporte de…
Fenotipo de la obesidad sana
¿OBESIDAD SANA? La respuesta a la pregunta nos haría pensar que “cualquier” persona que presenta obesidad puede tener complicaciones metabólicas, cardiometabólicas o cualquier patología asociada. Sin embargo, científicamente se ha demostrado que existen personas con obesidad sin ningún tipo de complicación, por lo que la ciencia clasifica a estos individuos con obesidad metabólicamente sana o por sus siglas en inglés MHO (Metabolically healthy obesity) o también conocido como “el fenotipo de la obesidad sana”. Este tema es muy complejo y poco explorado en cuanto a que actualmente no existen criterios específicos…
¿Qué aprenderás en la licenciatura en Derecho?
La licenciatura en Derecho es una de las carreras más populares por su amplio campo laboral, buenos salarios y reconocimiento de la sociedad. En INSUCE contamos con la licenciatura 100% en línea, en la que aprenderás: Es muy importante que los profesionistas cuenten con bases sólidas, es decir, que tengan una visión amplia de los conceptos generales y particulares, conozcan la evolución histórica y realidad actual del derecho, además de los problemas relacionados con su aplicación. Para lograr este aprendizaje, los estudiantes cursarán materias como: Adquiere conocimientos en distintas ramas del…
La educación de la sociedad futura
El cambio hacia el futuro ya puede percibirse, el ser humano está dejando de fiarse de sí mismo y es desplazado a medida que avanza la tecnología. Los ordenadores han pasado a formar parte elemental de su vida; los utiliza para actividades cotidianas, e inclusive para la toma de decisiones que repercuten sobre aquello que lo constituye como individuo. Tal vez más adelante, se haga caso al algoritmo de un software para tomar elecciones decisivas. Los test psicométricos computarizados podrían responder todo: qué hacer, a dónde ir, para qué carrera soy…
Modelo educativo INSUCE
Sin duda el modelo educativo de INSUCE es muy innovador, se adapta a las necesidades actuales y ofrece una formación de calidad para las/los egresadas/egresados. Se enfoca en formar líderes con amplios conocimientos en diversas áreas, lo que llamamos “competencias”, para que puedan enfrentar retos y desempeñarse profesionalmente en su área. El objetivo es que el egresado cuente con una amplia lista de competencias que demuestran que es capaz de realizar un trabajo con alto nivel de desempeño. En las clases en línea encontrarás profesores tanto nacionales como internacionales, con una…