Alimentarse saludablemente en las fiestas
Alimentarse saludablemente en las fiestas
El secreto detrás de los cereales
Como parte de una dieta equilibrada, los cereales de caja pueden ser una opción rápida para el desayuno, pero es importante hacer elecciones informadas para garantizar que estás obteniendo nutrientes adecuados.
CETES: ¿Qué son y para que sirven?
Son instrumentos de deuda emitidos por el Gobierno Federal de México a través del Banco de México. Con una historia que se remonta a décadas atrás, estos títulos han evolucionado hasta convertirse en un pilar fundamental de la economía mexicana.
Experiencias Educativas, Sócrates y el Aula Invertida
El ejercicio también juega un papel fundamental en el funcionamiento cognitivo. Desde la infancia hasta la edad adulta la actividad física ha demostrado tener efectos significativos en el desarrollo cerebral, la memoria, la concentración y la capacidad de aprendizaje.
Las carreras mejor pagadas 2023
Elegir qué carrera estudiar es una de las decisiones más importantes que tomamos en nuestra vida. La elección de una carrera puede determinar nuestro futuro profesional, nuestras oportunidades y nuestra satisfacción personal. En INSUCE sabemos que esta decisión no es fácil de tomar, por lo que te recomendamos que investigues y explores ampliamente diversas opciones afines a tus áreas de interés; lee libros, investiga en línea, asiste a ferias educativas y habla con profesionales en áreas que te llamen la atención. Cuanto más te informes, más claro será el panorama y…
Los secretos del Networking
Dentro del ámbito profesional existen diversas herramientas que nos pueden ayudar a establecer bases sólidas a lo largo de nuestra trayectoria profesional, estas bases son fundamentales para lograr el éxito. Las conexiones sociales que llegamos a desarrollar dentro de nuestro son fundamentales, es aquí donde entra el networking, pues este se ha convertido en una herramienta para establecer conexiones significativas y profesionales. El networking, también conocido como la red de contactos o relaciones profesionales, desempeña un papel crucial en el desarrollo de carreras y negocios. Esta práctica consiste en establecer y…
Inteligencia Artificial ¿enemigo o aliado de la educación?
La inteligencia artificial se puede definir como la tecnología que es capaz de emular las capacidades de la mente humana, por lo que puede razonar, aprender, crear y planear. Básicamente, el sistema recibe datos (los puede recibir del exterior con sensores, por ejemplo, o son introducidos), los procesa y responde a ellos. Por ejemplo, cuando realizamos una búsqueda por internet la inteligencia artificial actúa considerando todos los datos que aportan los usuarios para darnos resultados que sean relevantes. La IA es habilidad de los ordenadores para hacer actividades que normalmente requieren…
¿Alimentación Basada En Plantas?
¿Alimentación basada en plantas? Una alternativa alimentaria. En un mundo en constante evolución, donde los avances científicos y tecnológicos nos han llevado a nuevos horizontes de conocimiento y comodidad, una nueva pandemia ha surgido sombre la salud global: la obesidad, que sin importar la edad, el género o la nacionalidad afecta a millones de personas. En los últimos años, esta creciente crisis de salud pública ha alcanzado números alarmantes, desencadenando una serie de desafíos médicos, sociales y económicos. Si bien es cierto que la obesidad tiene múltiples factores causales, desde la…
Construyendo un legado: Descubre el potencial del Desarrollo Sostenible.
En un mundo cada vez más consciente de los desafíos ambientales, sociales y económicos, el Desarrollo Sostenible emerge como una necesidad imperante.
Lesiones en el deporte: Lo que todo deportista debería saber
Las lesiones deportivas son daños o alteraciones físicas que ocurren como resultado de la práctica de actividades deportivas o ejercicios físicos. Estas lesiones pueden afectar diferentes partes del cuerpo, como músculos, tendones, ligamentos, articulaciones y huesos.
Las lesiones deportivas pueden ocurrir debido a diversos factores, como:
• Movimientos bruscos
• Impactos
• Sobreesfuerzo
• Mala técnica